運動器具

私たちの多くはパンデミック後もリビングルームや寝室でトレーニングを続けています。ありがたいことに、家庭用トレーニング器具はここ数年でさらに洗練されてきました。これらのワークアウト ステーションの中には、ジムの会員になる必要があるのか​​疑問に思うほど充実したものもあります。さらに、少数のフィットネス ブランドが、対面スタジオでの集まりのエネルギーとコミュニティをすべて備えた機器を使用して、有望な自宅トレーニング クラスを立ち上げています (パフォーマンスを追跡し、フィットネスの向上に合わせて適応することもできます)。 ）。
これらのエクササイズ デバイスのほとんどは少なくとも数百ドルはするため、最もエキサイティングなオプションのいくつかをテストし、どれがコストに見合う価値があるかをフィットネスの専門家に相談しました。ガイド付きトレイルラン、サイクリング、ウェイトリフティング、さらにはリビングルームでワールドクラスのトレーナーと一緒にボートを漕ぎたい場合でも、あらゆる種類のエクササイズをする人のための何かがそこにあります。